RAROIKA

IKIGAI PER MAMME: RITROVARE IL TUO PERCHÉ SENZA SENTIRTI IN COLPA C’è un momento, nella vita di molte mamme, in cui ci si guarda allo specchio e ci si chiede: ma io, al di là di tutto questo, chi sono? Non è una crisi. È una domanda sana. E i giapponesi hanno persino un concetto per risponderci: ikigai, che potremmo tradurre come “la ragione per cui mi alzo la mattina”. Non è necessariamente un lavoro o una carriera. È qualcosa di più sottile: l’intersezione tra quello che ami fare, quello in cui sei brava, quello di cui il mondo intorno a te ha bisogno e quello che ti dà energia invece di toglierla. Il problema è che dopo la maternità quella voce si abbassa. Le giornate si riempiono di bisogni altrui, di liste da fare, di cose urgenti. E pian piano si smette di chiedersi cosa si vuole, cosa piace, cosa manca. Trovare il proprio ikigai non richiede un corso di tre giorni o una settimana da sola in montagna. Richiede piccole domande oneste, fatte con regolarità. Cosa facevi prima di div...