CHI É RAROIKA?

CIAO, SONO PAULINA.

Ma online, da parecchi anni, sono semplicemente Raroika.

Sono mamma, autrice, insegnante di yoga e fondatrice di Educazione Yogica. Tra una ninna nanna e un Pranayama, una valigia da preparare, libri sparsi per casa e il tentativo quotidiano di ricordarmi dove ho lasciato il telefono, racconto il benessere familiare per quello che è davvero: qualcosa che deve riuscire a stare dentro una vita normale.

Non credo nelle famiglie perfette. E nemmeno nelle routine da 47 passaggi da fare prima delle 6 del mattino. Credo nei piccoli modi per stare meglio dentro la vita che abbiamo già.

RAROIKA ESISTE DA PRIMA CHE SAPESSI COSA SAREBBE DIVENTATO

Raroika è nato molti anni fa, quando questo spazio assomigliava molto più a un diario online. Qui sono passati moda, fotografie, viaggi, pensieri, cambiamenti, case, Paesi e versioni completamente diverse di me.

A vent’anni ho lasciato la Polonia e mi sono trasferita in Italia. Nel frattempo sono cresciuta, ho costruito una famiglia multiculturale, sono diventata mamma e ho iniziato a guardare il benessere con occhi completamente diversi. E il blog è cresciuto insieme a me. Non cancellerei le vecchie versioni di Raroika: sono il motivo per cui esiste quella di oggi.

POI È ARRIVATA LA MATERNITÀ. E HA RIMESCOLATO TUTTO.

Essere mamma mi ha fatto fare moltissime domande sull’educazione. Ma soprattutto mi ha fatto fare domande su di me. Mi sono resa conto che molte delle cose che cercavo per mia figlia — calma, sicurezza, equilibrio, capacità di riconoscere le emozioni — erano esattamente le cose sulle quali dovevo continuare a lavorare anch’io.

Da qui, poco alla volta, è nata Educazione Yogica: un modo di portare yoga, mindfulness, Ayurveda e altre filosofie del benessere fuori dal tappetino e dentro la quotidianità di una famiglia reale. Non per aggiungere altre cose da fare, ma per vivere in maniera un po’ più consapevole quelle che facciamo già.

Il benessere familiare non dovrebbe diventare un altro impegno nella nostra agenda. Dovrebbe aiutarci a vivere meglio quella che abbiamo già.

E POI, ALLA FINE, HO SCRITTO DAVVERO UN LIBRO.

In realtà scrivo da molto prima di avere il coraggio di chiamarmi autrice. Da bambina scrivevo poesie che spesso non facevano nemmeno rima. Poi sono arrivati i diari, un blog e diversi tentativi di libri iniziati e mai finiti. Per anni la scrittura è rimasta lì, da qualche parte. Poi è diventata inevitabile.

Da tutte le domande nate con la maternità, dallo yoga, dalle mie esperienze e dall’Educazione Yogica è nato Prima di educare tuo figlio, educa te stesso, un diario interattivo per genitori consapevoli che parte da un’idea molto semplice: il benessere dei figli inizia dal benessere dei genitori.

QUINDI, COS’È RAROIKA OGGI?

Probabilmente ancora un diario. Solo che nel frattempo la mia vita è diventata più grande.

Qui parlo di famiglia, maternità, Educazione Yogica, benessere, yoga, viaggi e libri. Racconto quello che sperimento, quello che funziona per noi, quello che non funziona affatto e tutto quello che continuo a imparare strada facendo. Perché non credo di avere trovato il modo perfetto di vivere o di essere genitore. Sto semplicemente cercando il nostro.

Se anche tu stai cercando il tuo, benvenuto. 🤍

Paulina
Raroika

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